廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
新版加入2018年底發表的新種:Lucanus chengyuani (承遠深山鍬形蟲)。
林業試驗所 汪澤宏博士 審訂
國立台灣大學生物資源暨農學院名譽教授 楊平世博士
中研院生物多樣性研究中心兼任研究員 邵廣昭博士
國立台灣師範大學生命科學系教授 林仲平博士
生態攝影及台灣鍬形蟲專家 張永仁先生
國立自然科學博物館 鄭明倫博士 推薦
《鍬形蟲日記簿》堪稱目前紀錄台灣鍬形蟲種類最完整的圖鑑。
作者以春、夏、秋、冬為綱,
將自身超過二十年的觀察及拍攝經驗,化為精彩生動的四季自然筆記,
不僅足以作為實用的找蟲指南,更間接描繪出台灣野外環境的變遷。
除了野外觀察採集經驗,
作者也提供鍬形蟲辨認、野外採集須知、飼養須知、
標本製作方法等教戰守則,讓讀者不只是紙上談兵,更能自己動手,體驗樂趣。
作者介紹
黃仕傑
1973年生於台北,從小不愛念書,只喜歡自然觀察,僅完成國民義務教育(最高學歷:大同國中),即投入就業市場。退伍當年因工作傷害,右手四隻手指遭截肢,反成為人生轉捩點,再度回到心中嚮往的生態世界,努力自學原生動、植物知識。近年來造訪東南亞、非洲、南美洲、澳洲各國,深入杳無人煙的熱帶雨林,拍攝植物、動物原棲地照片。曾任國科會生態影片昆蟲顧問、台灣大學國科會計畫助理、嘉義大學國科會計畫助理、《台灣全記錄》生態講師,《好好玩自然》生態講師兼任主持;帶領親子走入自然觀察同時專心於自然生態攝影、寫作,為《國語日報》科學版和中研院數位島嶼網站專欄作者,並隨時於各社群發表自然觀察經驗。
著有:《長戟大兜蟲》(親親文化出版),《昆蟲臉書》、《帶著孩子玩自然》、《螳螂的私密生活》 、 《好家在森林》、《昆蟲上菜》(遠見天下文化出版),《霸王甲蟲小百科》、《超震撼甲蟲王》(人類智庫出版),《蕙蓀林場100種常見的昆蟲》攝影作品(國立中興大學林管處出版),《甲蟲日記簿》(紅樹林出版)。
目錄
4 推薦序 生動活潑的龜仔冊
6 審訂序 又一本鍬形蟲好書誕生
8 本書使用說明
第一章,有趣的剪龜仔
12 誰才是正港鍬形蟲?
16 阿嬤說的雞母蟲
18 我要最大的 鍬形蟲的成長關鍵期
20 武士的祕密 大顎(剪刀)
22 武士不是天生愛打架
24 野外鍬鍬話 自然觀察那些事
第二章,春季梅雨遊
30 黃腳深山鍬形蟲
34 高砂深山鍬形蟲
38 刀鍬形蟲
42 深山扁鍬形蟲
46 望月鍬形蟲
50 長角大鍬形蟲
54 黑澤深山鍬形蟲
58 高砂鋸鍬形蟲
62 蘭嶼豆鍬形蟲
63 蘭嶼矮鍬形蟲
第三章,夏日艷陽曬
70 鹿角鍬形蟲
74 碧綠鬼鍬形蟲
78 蘭嶼角葫蘆鍬形蟲
79 姬扁鍬形蟲
84 台灣鏽鍬形蟲
88 姬深山鍬形蟲
92 平頭大鍬形蟲
96 圓翅鋸鍬形蟲
100 台灣深山鍬形蟲
104 漆黑鹿角鍬形蟲
108 兩點鋸鍬形蟲
112 栗色深山鍬形蟲
116 黑栗色深山鍬形蟲
120 大屯姬深山鍬形蟲
124 台灣大鍬形蟲
128 黑腳深山鍬形蟲
132 條背大鍬形蟲
136 姬角葫蘆鍬形蟲
140 直顎鏽鍬形蟲
144 雞冠細身赤鍬形蟲
148 台灣圓翅鍬形蟲
152 細角大鍬形蟲
156 鬼豔鍬形蟲
160 PLUS 泰北尋蟲趣
第四章,秋天散步行
166 大圓翅鍬形蟲
170 台灣鬼鍬形蟲
174 細身赤鍬形蟲
175 艷細身赤鍬形蟲
180 雙鉤鍬形蟲
184 條紋鍬形蟲
188 金鬼鍬形蟲
189 黑金鬼鍬形蟲
194 泥圓翅鍬形蟲
198 洞口氏泥圓翅鍬形蟲
202 小圓翅鍬形蟲
206 紅圓翅鍬形蟲
第五章,冬寒蟲跡隱
212 斑紋鍬形蟲
216 高山肥角鍬形蟲
220 葫蘆鍬形蟲
224 鄭氏肥角鍬形蟲
228 台灣角葫蘆鍬形蟲
232 豆鍬形蟲
233 徐氏豆鍬形蟲
238 路易士角葫蘆鍬形蟲
242 台灣肥角鍬形蟲
246 矮鍬形蟲
250 南洋肥角鍬形蟲
254 扁鍬形蟲
258 鍾氏熱帶斑紋鍬形蟲
262 承遠深山鍬形蟲
264 PLUS 馬來西亞金馬倫高原尋蟲趣
第六章,為鍬形蟲打造一個家
270 簡單的飼養與觀察
272 繁殖鍬形蟲Ⅰ:布置產房
273 繁殖鍬形蟲Ⅱ:挖取幼蟲
273 繁殖鍬形蟲Ⅲ:飼養幼蟲
274 Q&A
第七章,不朽的鐵甲武士
278製作鍬形蟲標本
282 後記&致謝
284 台灣鍬形蟲學名索引
286 參考資料序
1990年,日本掀起甲蟲「瘋」, 開放全世界各地的甲蟲進口日本,引發不少關心生態保育人士的關注;2000年,台灣也跟著「瘋」甲蟲,我自然關注起這項新興昆蟲產業在台灣的發展。還好,儘管網路上掀起網購國外甲蟲熱潮,也出現不少寵物昆蟲專門店,但由於市場競爭,短短數年間專售昆蟲的寵物店已寥寥無幾,而且倖存的業者則轉型為主題式昆蟲生態旅遊,或進行昆蟲觀察的自然教育。
在眾多經營寵物昆蟲的後起之秀中,阿傑(黃仕傑)是我所矚目的年輕人,因為他不是科班出身,卻能把寵物昆蟲事業經營得有聲有色。難能可貴的是,他憑著多年飼養昆蟲及豐富的採集經驗而開始寫書,從《長戟大兜蟲》、《昆蟲臉書》、《帶著孩子玩自然》、《霸王甲蟲小百科》寫到《超震撼甲蟲王》,文字簡潔、圖片精美,頗受讀者歡迎。
2012 年在健行文化幫我出版《觀螢、賞蝶、覓蟲》的簽書會中,第一次見到這位誠懇有為的年輕人,他手上拿了一本《昆蟲臉書》送給我,可惜在現場未能和他深入交談。回家後翻閱十分喜歡,而從網路上也得知了他的奮鬥歷程,的確令人敬佩。
2015年,國立教育電台邀我和廣播名人燕子(賴素燕小姐)共同主持生態、環保和農業為主題的《自然有意思》節目,由於每一集都會設定主題和訪客,有一次我和燕子閒聊能不能請阿傑上節目?燕子說她和阿傑相當熟,便把他邀請到節目中,暢談如何走進昆蟲世界,又如何因緣際會開起蟲店,最後轉向寫書和從事昆蟲生態旅遊和自然教育,才深深體會到了他熱愛昆蟲的程度。
即使不是科班出身,但阿傑說起昆蟲是如數家珍,說起飼養昆蟲和採集的經驗更是眼神發亮,而且也會找專家討論,苦讀文獻,比大學的研究生還認真!所以在節目談話中,燕子吃醋地說她這個老朋友快沒有插嘴之處!
中午便餐時,我關心起他現在沒開蟲店,又剛離開任職多年的外商公司,會不會生活困頓?而這也是多年來喜歡玩蟲的朋友最大的「難題」。阿傑說:「老師,我想過,也有打算,但我還有一位長期共患難的老婆,不會成為問題的!」讓我寬心不少。因為像他這麼有經驗,而且拍照、拍影片都不錯的高手,如生長在日本,根本不用為生活憂愁,可是在台灣,我們的出版界、影視界及產業界卻沒能讓這些身懷特殊才藝的年輕人有更大的揮灑空間。所以,午餐後我對他說:「下一部書我來幫你寫序!」
不到半年,就在剛過完年後,我的學生汪澤宏博士來電:「老師,下周我和阿傑來看您好嗎?」2016年2月15日,阿傑喜孜孜捧著《鍬形蟲日記簿》打樣說道:「老師,能不能麻煩您寫個序。」
這是一本圖文並茂的台灣鍬形蟲生態圖鑑,但寫法有別於一般昆蟲圖鑑書,每一種都幾乎是他親自在台灣各地訪尋,涵蓋全台灣所有的種類。內容有生活習性,也有生態棲地,分別依春、夏、秋、冬的時序,詳細介紹這些生活在台灣各地的鍬形蟲。是喜歡甲蟲,熱愛大自然的大小朋友們最佳的鍬形蟲「武功秘笈」!
學名及學術性的論述有澤宏的審訂把關;而且書中還加了兩段阿傑在國內外尋蟲的經驗,以及如何飼養鍬形蟲,如何為往生的鍬形蟲留下更美的身影等章節;書末也附錄了學名索引及鍬形蟲參考文獻,的確是喜歡甲蟲的朋友們不能錯過的好書。
阿傑為了昆蟲除周遊台灣之外,也環遊世界各地,他為昆蟲拍短片上網站分享網友;他從蟲商轉型昆蟲科普教育,也關懷起昆蟲的棲地及台灣的大自然,我期待阿傑的熱忱也能感動喜歡昆蟲和熱愛大自然的朋友們,大家一起維護台灣的生態環境,共同發抒正向的能量!
國立台灣大學生物資源暨農學院 名譽教授
楊平世 謹識
【審訂序】 又一本鍬形蟲好書誕生
2014 年夏天,我的好兄弟阿傑告訴我,他想寫一本鍬形蟲的書,將觀察鍬形蟲生態的歷程與大家分享,寫完後要麻煩我審訂內文,我當然是義不容辭答應,想當初我們也是因為鍬形蟲及兜蟲才結緣,相識至今約15年,要為我們從小最喜歡的鍬形蟲來寫書及審訂,這絕對是美事一樁。以他多年觀察鍬形蟲生態的經驗,加上使命必達的熱血個性,完成一本圖文並茂的鍬形蟲圖鑑是我原先就可預期的事,經過一年多,果然沒有讓我失望,他拿了厚厚一大疊的文稿來給我審訂,著實花了不少時間將全文反覆讀完,以不影響主體要表達的內容,給予建議及修訂。
在台灣的昆蟲類群中,鍬形蟲的人氣排行榜應該僅次於蝴蝶,從上世紀80年代末期就開始有台灣人自己出版鍬形蟲圖鑑,這些圖鑑主要是以鍬形蟲的種類鑑定為主,以我的另一位好友張永仁先生出版的《台灣鍬形蟲》及《鍬形蟲54》受到大多數人(包括日本鍬形蟲愛好者)的認同與喜愛,也加速了鍬形蟲愛好者的相關知識理解。
《鍬形蟲54》已經算是這些鍬形蟲圖鑑中生態相關資料比例較高的,而阿傑的這本新書更是完全將他自己接觸、觀察鍬形蟲的過程如實紀錄下來與讀者分享,其中他特地跑去跟中興大學系昆蟲系葉文斌教授的博士班學生蔡正隆請教紅圓翅鍬形蟲複合種群的問題,以及師大生科系林仲平教授請教台灣深山鍬形蟲的分子親緣關係,希望多了解台灣目前的鍬形蟲新興研究,而在書中加以著墨。
在昆蟲分類上, 鍬形蟲屬於鞘翅目金龜子總科下的鍬形蟲科,全世界已經有超過1,400種鍬形蟲的紀錄,這本書雖然是以生態觀察為主軸,但書中用到鍬形蟲物種的學名, 都盡量以最新及最合理的分類處理來使用,例如望月鍬形蟲及雙鉤鍬形蟲的屬名使用小刀鍬形蟲屬(Falcicornis)及雙勾鍬形蟲屬(Miwanus),這兩個屬皆是黃灝及陳常卿先生在2013年所發表的新屬,而台灣圓翅鍬形蟲(Neolucanus taiwanus)則是使用藤田宏先生2010年將中華圓翅鍬形蟲台灣亞種提升為獨立種的概念。至於紅圓翅鍬形蟲複合種群,暫時還是使用之前的分類處理來分享相關的各地鍬形蟲生態觀察經驗。
綜觀本書,個人認為有下列特色:
1. 內容齊全:本書除了極少數分布有疑慮的鍬形蟲外,其他種類全部加以介紹,包括雄蟲及雌蟲,而2015年才發表的台灣新種─鍾氏熱帶斑紋鍬形蟲,也在書中詳實記錄,所以內容完整豐富是本書一大特色。
2. 具教育推廣意義:阿傑這幾年在野外東奔西跑地觀察大自然,用相機記錄許多故事,也很認真閱讀相關資料(尤其是我提供的學術資料),除了自己累積的經驗,也吸取許多專業的知識,並且常受邀去演講,跟愛好大自然的夥伴分享他的生態觀察心得,所以本書中有許多教育推廣概念,著實透過觀察鍬形蟲與大家分享他內心的想法。
3. 個人風格獨特:從《昆蟲臉書》開始,阿傑的書就有著相當獨特的個人風格,他將親自觀察的現象及相關資料消化後,用自己的梗來寫書,而且表現手法相當不錯,我相信喜愛他的讀者會因此開始關心鍬形蟲,本來就喜歡鍬形蟲的人,會去關注阿傑在網路訊息而獲得更多其他生物的資訊。
這本書的出版是令人開心的,開心國內又有一本鍬形蟲的好書誕生,開心我的好友又完成他人生的另一本代表作,開心喜歡鍬形蟲的人又有一本不同風格而內容豐富的好書可以參考,希望藉著這本書對於生態的著墨,讓大家更認識台灣鍬形蟲的生態環境,進而了解生物多樣性及自然生態保育的重要性。
林業試驗所
汪澤宏 博士
詳細資料
- ISBN:9789867885999
- 叢書系列:
- 規格:軟精裝 / 288頁 / 21 x 14.8 x 2.5 cm / 普通級 / 全彩印刷
- 出版地:台灣
- 適讀年齡:3歲~99歲
- 本書分類:> > >
- 本書分類:> >
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 雙魚座今天的幸運數字是1、幸運星座是白羊座、幸運顏色是豬肝紫。雙魚座想要增運,今日宜,( ̄~ ̄) 嚼!片口香糖!而從總體運程看來,想要退出又好像陷得更深,其實你們的感情從未轉淡,挽回還來得及呢!事業運不平順,敏感多疑的情緒會使你在工作上判斷錯誤!在這裡,J叔送你一句:否極泰來 水瓶座今天的幸運數字是6、幸運星座是巨蟹座、幸運顏色是活力橙。水瓶座想要增運,今日宜,翻出童經常看的動畫片,重溫一下!而從總體運程看來,戀愛運不佳,戀愛中的人特別容易動怒生氣,與對方約會不要太過頻繁才好!投資理財宜採取保守的方式,太過激進易疏忽市場的變動。在這裡,J叔送你一句:站得越高不見得飛得越高 摩羯座今天的幸運數字是0、幸運星座是水瓶座、幸運顏色是月亮石銀。摩羯座想要增運,今日宜,給好久沒聚的家人做一頓飯吧!而從總體運程看來,雙方在溝通磨合期存在著許多的問題,通過努力能夠有效地改善!工作背負著巨大的壓力,希望你能夠轉化成動力!在這裡,J叔送你一句:被溫暖的感覺所包圍! 射手座今天的幸運數字是4、幸運星座是巨蟹座、幸運顏色是黃昏黃。射手座想要增運,今日宜,買一副裝備鍛鍊身體!而從總體運程看來,愛情上應多花心思,幽默一些,可吸引異性的注意呢!雖財運尚不穩定,但也有小發一筆的機遇!在這裡,J叔送你一句:心情平和,做事冷靜。 天蠍座今天的幸運數字是9、幸運星座是處女座、幸運顏色是香檳金。天蠍座想要增運,今日宜,聊聊新聞或者八卦而從總體運程看來,今天的愛情際遇不錯哦!爭取多一些時間跟心上人溝通互動增進感情吧。對金錢的敏銳度上升,得財機會比較多。腸胃適應力較差,易出現不適,少吃刺激性食物啦。在這裡,J叔送你一句:新環境新感覺 天秤座今天的幸運數字是2、幸運星座是摩羯座、幸運顏色是高級灰。天秤座想要增運,今日宜,外出看一場電影!而從總體運程看來,交際能力有增強,而且警覺性很強。在某些人身上你會得到你想要的訊息,為自己找來好資源。但偶爾也要反思自我。在另一半的面前不妨說出表達真情實感,別遮遮掩掩。在這裡,J叔送你一句:讓時間慢慢去化解 處女座今天的幸運數字是6、幸運星座是天蠍座、幸運顏色是玉石白。處女座想要增運,今日宜,喝口涼茶降降火!而從總體運程看來,桃花盛開,單身者有機會與成熟型異性結緣,對方細心關懷讓你很感動。是你體現不凡見識的絕好時機,有什麼建議就大膽的提出來吧!在這裡,J叔送你一句:天空飄來五個字,那都不是事~ 獅子座今天的幸運數字是3、幸運星座是雙魚座、幸運顏色是灰褐色。獅子座想要增運,今日宜,去人才市場收集消息!而從總體運程看來,穩固深切的愛情需以沒有障礙的溝通作為基礎,想要什麼就直接向伴侶說出來為好!有忽略他人感受的傾向,別忘了自己的允諾,再忙碌也要信守承諾唷!在這裡,J叔送你一句:對於不利你的傳言,要及時澄清。 巨蟹座今天的幸運數字是6、幸運星座是獅子座、幸運顏色是火焰紅。巨蟹座想要增運,今日宜,打開心扉!而從總體運程看來,能夠察覺到戀人對你有所隱瞞,但是事實的真相是對你好的!工作中要注意那些喜歡偷懶還擅長花言巧語的人,不要被他們迷惑!在這裡,J叔送你一句:注意自己的言行 雙子座今天的幸運數字是9、幸運星座是金牛座、幸運顏色是馬鞍棕。雙子座想要增運,今日宜,燒烤檔相聚!而從總體運程看來,在追求對方的過程中,可能會受到阻礙,甚至有競爭對手的出現,讓你進退兩難!容易得到貴人、上司的幫助,取得優異成績。對從事娛樂事業的工作者尤為有利!在這裡,J叔送你一句:好消息不斷! 金牛座今天的幸運數字是7、幸運星座是白羊座、幸運顏色是珊瑚橙。金牛座想要增運,今日宜,來一份煲仔飯!而從總體運程看來,尊重彼此的觀念很重要,一口就否決對方,或是擺出漠視的態度,很容易爭吵不休!對工作的處理顯得心不在焉,容易出現差錯!在這裡,J叔送你一句:大膽追求激情吧! 白羊座今天的幸運數字是3、幸運星座是天蠍座、幸運顏色是西瓜紅。白羊座想要增運,今日宜,吃一小口芝士蛋糕!而從總體運程看來,你在親密關係中總是努力維護、付出的一方,時間久了難免會覺得心裡不平衡!工作很努力、盡心,但是做久了會有種付出多收穫少的感覺!在這裡,J叔送你一句:適當補充雜糧乾貨!
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