廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  本書是前行政院921重建會執行長與前教育部長黃榮村親身參與及督導921重建610天的回顧與反思。921的集體記憶包含了作者與災區朋友的共同經歷,在921十周年的今日出版,盼能提出一些「震」出來的經驗與教訓,讓民眾了解地震發生時的應變措施、災後重建的工作及如何預防災變。

  黑格爾(Georg W. F. Hegel)曾說過:「經驗與歷史教導我們:人們與政府從來不曾從歷史學到任何東西,或在歷史所演繹出來的原則上做出行動。」當921逐漸變成過往歷史的一部分時,這句話可能就像「黑格爾魔咒」一般,在考驗著台灣社會。長期而言我們必須好好記住這句話的毀滅性威力。短期而言,還是有很多警訊可以提醒大家,不要忘了這件事情以及從921所學到的經驗,來繼續鞭策台灣社會不要再犯同樣的錯誤。

作者簡介

黃榮村

  1947年出生於台灣彰化,1965年曾就讀於台大歷史系,後轉往台大心理系修讀學士、碩士與博士學位,主攻認知心理學與人類知覺。1977年開始於台大心理系任教,歷任講師、副教授、教授、與系所主任,共二十餘年,期間曾赴美國哈佛大學、Carnegie-Mellon大學、與UCLA擔任訪問學者與客座教授,另並出任澄社社長與台灣心理學會理事長。後期出任政府職務,包括國科會人文與社會科學處處長、行政院政務委員、行政院921震災災後重建推動委員會執行長、教育部長等職,合計七年。現任中國醫藥大學校長與通識教育學會理事長等職,目前研究主題為「人類視覺表現以及人類的理性與情緒運作機制」。

  相關著作:
  《當黃昏緩緩落下》(2005),印刻
  《在槍聲中且歌且走---教育的格局與遠見》(2005),天下文化

目錄

回到921現場
大震之後的緊急辦理事項
緊急命令、暫行條例、重建綱領與政策白皮書
921地震廣受國際矚目
下次什麼時候會來,地震能預測嗎?
不幸中的大幸
生命總會找到出口:不要讓昨日的災難變成不能自拔的夢魘
921的三個關鍵周年:在批判聲中重建
居住問題與住宅重建
293所學校重建在爭議中走出新模式
地震之後又來大風災
重建小論述
重建小故事、人物誌與第一線接觸
世紀大震的集體記憶與教訓
 

詳細資料

  • ISBN:9789866377150
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 216頁 / 15 x 21 x 1.08 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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內容連載

回到921現場
沒有人忘得了那條近百公里地表破裂的斷層線,921大震後的中部災區就像民主國家中的戒嚴地區,沿路無非廢墟,軍隊開入,直升機整天盤旋在空中。全國上下共同體驗生命的脆弱與無常,近二千五百具屍體就像一場大屠殺,還有埋在瓦礫、鋼筋水泥、山石中的生命,國內外搜救隊穿梭翻尋,沒有半刻停歇。

1999年(民國88年)9月23日全國降半旗三天,中秋節(9月24日)的三天假期,救災人員及相關業務軍公教人員停止放假,幾十萬人在不一樣的月光下等待救援,天涯明月共此時,可嘆的是月圓人未圓。每個人盯著電視、廣播、報紙與網路關心救災現況,都在問「我能做什麼?」,而且真的著手準備各種捐助與救援。

9月21日凌晨1點多,我還在台大研究室向喜歡半夜上班的助理王傳華,交代一些要做的工作,忽然停電,過沒多久一陣搖晃,歷時三、四十秒之久,我們趁著外面餘光,趕忙壓住桌上幾台電腦,免得掉落。這輩子也沒經驗過這麼久的晃動,覺得事有蹊蹺,趕快收拾回溫州街的家,就在快走回到家時,看到瑠公圳舊址旁的白靈公廟,有好幾位溫州街社區的人聚在那邊談論,一副不可置信的樣子。由收音機的轉播,當然知道是來了個不得了的大地震。事後中研院李遠哲院長告訴我,由於停電在前搖晃在後,當時他判斷應是在中部有地震。大概是以前久居地震頻仍的美國北加州經驗,或者中研院地科所的同仁,曾向他解釋過在各類地震中包括有P波(初達波)與S波(剪力波),P波進行較快(如每秒5公里,為一種類似音波的壓縮波或縱波),S波較慢(如每秒3公里,為一種剪力波或橫波,是強地動之主要來源),P波與S波會前後來臨。由於台灣夜間有南電北送的調控(北部一向缺電達四百多萬千瓦,長期仰賴中南部供電,若南電北送的輸變電系統如中寮與天輪變電所受損,北部就有嚴重的停電問題。不幸正是如此。),因此震動之初電廠自動跳電與變電所受損,但P波一直傳出,則由停電與P波抵達台北之時距(如30秒),可算出大約有一百多公里之距離,因此震央可能在中部某處。在921地震之前六、七年,大家關心的是五十幾條活斷層中,嘉南平原出名的梅山與觸口斷層破裂潛勢,由歷史上來看也到了三十五年的大震周期,可能會發作,國科會大型防災計畫因此在那邊推動了一個實驗計畫,多少有想預作因應的意思在,但沒想到卻是一直沒被注意到的車籠埔斷層,產生了大破裂!
 

 

 

 

... 近些年的日本攝影師,似乎一致性的走起了清新治癒路線。他們擅長從稀鬆平常的生活中尋找拍攝的靈感:朝昔相處的家人、最常見的日常小物、都市生活中的鳥與樹......都是他們的靈感來源。 無論是瀧本干也的溫柔,川內倫子的沉靜,濱田英明的通透,還是川島小鳥的溫暖與水谷吉法的熱烈,這些日本攝影師們不遺餘力的為我們展示了影像的吸引力與日本的多面性。 01 瀧本干也 & 海街日記 地點:鎌倉 [ 讓世界看到一片最美的鎌倉海 ] ...... 你也許不太熟悉瀧本干也(Mikiya Takimoto)這個名字,卻一定記得《海街日記》里炎熱的仲夏、酸甜的梅子酒、好味的沙丁魚、櫻花匯成的隧道、火車經過的小鎮、幽藍寧靜的鎌倉海、四姐妹的日常和夏夜的煙火。 瀧本干也最廣為人知的身份,是導演是枝裕和合作多年的攝影指導,《海街日記》、《如父如子》,《第三度嫌疑人》也都出自他之手。二人的合作始於1993 年,從《幻之光》時的攝影助手,到首次合作的《空氣人形》的劇照攝影師,他逐漸獲得導演的信任。初次擔任《如父如子》的攝影指導,就獲得了日本電影學院獎的提名。 ...... 用膠片拍攝的《海街日記》將瀧本干也的個人風格表現到極致,也讓全世界看到了一片最美的鎌倉海。乾淨細膩的構圖,膠片清透的質感和不動聲色的鏡頭語言,仿佛總有微妙的情感波動暗藏在那些看似平淡的畫面之下。難以用視覺具象表現的細微情緒,在瀧本干也的鏡頭中,化為一片幽藍寧靜的鎌倉的海,日升月落,潮起潮退,時間在日復一日的瑣碎中一邊流逝,一邊停留。 「那些不設防的美,不刻意的生活——仿佛什麼都沒有發生,又好像經歷了一切。」 ...... 在瀧本干也的畫面中,我們總會被生活中那些普通的又意味深長的、人與人之間的明亮關係所打動。仿佛漂浮在空氣中的霧氣,每一個眼神,每一個生活場景,都在悄悄地開啟我們的五感,喚醒對尋常生活的敏銳觸覺——感知美的能力,理解溫柔的能力,化解憂愁、繼續生活的能力。 ............ 家庭的殘缺與重聚,生活的困擾與和解……這些憂愁的東西被瀧本干也覆上了一層濾鏡,令鎌倉的四季更加柔軟、清爽。沒有完美的家庭也沒有完美的人生,他溫和地用鏡頭記錄這一切——海反射著天空,太陽光透過雲層,而平凡人都將傷痕藏在心裡,面對漫漫人生,依舊會堅定地步履不停。 02 川內倫子 & 天地 地點:熊本縣·阿蘇 [ 平凡世界裡,也隱藏著浪漫的詩意 ] ... 她的照片中充斥著光線,就連日常生活的花鳥蟲魚都籠罩在一片柔光之中,讓平凡世界擁有了一層浪漫詩意,這就是日本女攝影師川內倫子(Rinko Kawauchi)。初出茅廬便以三部曲影集《Utatane》,《花火》,《花子》受世人矚目,2001 年獲得了攝影界芥川賞之稱的木村伊兵衛賞,繼而走進了日本新銳一線攝影家的行列。 ... 川內倫子拍照時,喜歡遵循內心的衝動按下快門。地球上所有的事物都有靈魂,沒有什麼題材是太小或太平凡的,生活中的所有小細節都是她的拍攝題材,雞蛋、晚飯、路邊的小花、夏天的西瓜、街頭自由奔走的動物、竊竊私語的孩童、掉落在門前的昆蟲屍骸……都是川內倫子鏡頭下的常客。 ......... 很多人說那股日系正方攝影的旋風是從她而來,一臺 Rolleiflex 3.5 就好像成了她的 trademark,在拍攝時大量運用閃光燈,削減了自然的光影效果,使得畫面更多傾向平板、刺目。她也很喜歡在暗房裡「沖印」,看著自己的作品在黑暗中慢慢浮現。她說,「我喜歡在沖洗照片的時候在照片中看到一些特別的東西。總是有些時候會因為看見照片中一些自己從沒想過會找到的東西而感到驚訝。」 ...... 2013年的攝影集《AMETSUCHI》(天地)以阿蘇的燒荒為主題。燒荒是阿蘇的一項傳統,已有1300年的歷史,目的是燒掉枯草與灌木,保持草原的原貌。廣闊的景觀展示了傳統的、受控的野外清理,展示了火的破壞力和恢復力。彎曲的山陵和燃燒著的大火,那股無形的、連結萬物的力量藉由具象的火光顯現在人前。 ... 「在巨大宇宙中的一顆恆星的基礎上,我想起初,地球是投射天堂的鏡子。攝影捕捉鏡子。它連接地球和天堂。當黑暗到達底部的時候,光就會到來。」 ... 川內倫子花了五年的時間陸陸續續地前往熊本縣的阿蘇去拍攝野外燒山的場面以及其他不同季節的景色。草原上熊熊烈火在燃燒,置身於此,油然升起對大自然的敬畏之心。 03 小林紀晴 & 夏的記憶 地點:長野 [ 夏天,在記憶中總是愉快而短暫 ] ... 夏天可以很短,短到只是一個燥熱難耐的午後;夏天也可以很長,長到好像是記憶中最悠長的時光。每個人關於夏日的記憶都不一樣,但是日本攝影師小林紀晴拍攝的夏日卻贏得了很多人的共鳴。 ...... 小林紀晴和川內倫子都是日系攝影的領軍人物,粗粗一看會覺得兩人的風格相似,甚至膠捲的色調也差不多,但是多看兩人的作品就會發現,倫子的乾淨是獨立孤寂,而小林先生則是帶著孩子氣的溫柔。 「一直有這樣的想法,想把那存在於遠方的縹緲的光,儘可能地拽到手邊,留在膠片上。懷著這樣的心情,不管走到哪裡,我都會按下快門。」 ...... 關於攝影,小林先生認為它們的樂趣在於逐漸地發現那些隱藏在細節之中,周邊環境裡,邊境疆土之處的意外而有趣的事物。所以,他從不厭倦去同一個地方。他說最初去一個地方的時候總是會先注意到比較醒目的東西,但是當你多次去的時候,就容易發現一些之前忽略的東西。 小林紀晴1968年出生於日本長野縣。 在東京工藝大學短期學部攝影科畢業後,進入報社擔任攝影師工作。 1991 年離職,出發前往亞洲六個國家旅行。 1995 年發表寫真集 「 亞洲日 」 獲得 1997 年的日本寫真協會新人獎。 在他最著名的作品集《夏的記憶》中,他將鏡頭對準了故鄉的藍天、草地和人。 ......... 在最意想不到的角落和最細微的日常中定格夏天,讓人想起羅伯特·瓦爾澤的一段話:「在夏天,我們吃綠豆,桃,櫻桃和甜瓜。在各種意義上都漫長且愉快,日子發出聲響。」 ...... 據小林紀晴說,他出生成長的日本長野縣,冬天非常寒冷,氣候嚴峻,有時可以達到零下20 度左右,但是夏天卻是明亮炫目的感覺。 ... 夏日的蟬,甜美的西瓜,飛舞的蜻蜓,湛藍的天空和調皮的孩童。跟隨小林紀晴的鏡頭,我們仿佛也看見了長野的夏天。短暫,涼爽,又美好。 04 濱田英明 & Haru and Mina 地點:大阪堺市 [ 美其實是在簡單的生活中被發現的 ] ... 除了攝影師的身份,他還是民謠樂隊Songbird的吉他手,濱田英明(Hideaki Hamada)這個名字,對於熟悉日本攝影界的人來說是不陌生的。以新鮮的空氣感著稱,濱田英明的作品給人的感覺是清透、明亮。 ......... 充滿溫情和寧靜,就像一杯水果茶,裡面混合了水果的酸甜和茶葉的清香,清爽感十足。他的作品總能引起大家的共鳴,觀眾可以在照片中找到更多之前忽略了的東西,回憶起自己的生活。 在他低反差、低彩度、高明度的清淡系攝影作品中,我們沉浸在令人感到舒適的氛圍里,沉睡在記憶深處的平凡日常都被喚醒。 ............... 我們大部分人都是通過《Haru and Mina》認識濱田英明的。在就讀高中時,濱田英明已開始接觸攝影,不過他大學畢業後一直從事設計師工作。直到兩個兒子Haru和Mina出生,他開始拿起相機記錄下兒子們的點滴生活。 無心插柳柳成蔭,攝影集《Haru and Mina》在社交網絡上引起很大反響,採訪、出版、拍攝等工作邀約接踵而來。於是從2012年起,濱田英明決定辭職,成為一名自由攝影師。 ......... 這一系列照片不僅充分展示了孩子童年時期最天真浪漫的個性,也勾畫出大阪堺市迷人的城市和自然風光。一張張看似平凡的家庭生活照通過他的鏡頭被賦予了新的色彩,讓人一看到這些照片就感染到親情和歡樂。 ...... 他說:「我的孩子不只是我最親愛的寶貝,更是我自己的反射。當我用底片記錄他們生活的時候,就仿佛看到自己在眼前再次重生,我總是保持一種旁觀者的角度來拍照,而孩子們的自然表現總是超乎我的期待。我希望能夠拍出具有存在感的照片,讓所有人能夠感受到照片中傳遞的幸福美好。某些人、某些事曾經在這裡存在過。」 05 水谷吉法 & 東京鸚鵡 地點:東京 [ 都市中也有自然,你要有一雙發現的眼睛 ] ... 日本攝影師水谷吉法(Yoshinori Mizutani)總是熟練的運用他的色彩魔法,模糊掉真實與幻境的界限,創造出一個鬼魅神秘的色彩世界。 ......... 不論是《colors》中抱著一摞書的女子、高高舉起的冰淇淋、穿著沙灘褲的男子或是《東京鸚鵡》中在樹梢上或高飛或休憩的紅領綠鸚鵡。 ......... 水谷吉法出生在福井縣勝山市一座被群山環繞的村莊,四季更迭,風物流轉,大自然成為水谷吉法童年中永遠無法割捨的一部分。 ...... 十八歲搬到東京生活後,水谷吉法仍然一直在用心尋找身邊屬於自然的一切:「都市中也會有自然,只要進入自然,我的感受就是一樣的。」 在東京生活了十餘載,這個巨型都市已經成為了水谷吉法的靈感源泉和鏡頭裡的一部分。其中最受國際矚目的就是《東京鸚鵡》系列。 ...... 在東京生活時,水谷吉法總是看到大片的鸚鵡在空中盤旋,感覺震撼又恐懼,仿佛置身於希區柯克的電影《群鳥》之中。 ............ 出於好奇和震驚,水谷吉法追尋了它們一年之久,用鏡頭記錄下了這些鸚鵡在東京頑強生存的畫面,既神秘又和諧,仿佛希區柯克電影里的鬼魅景象。 06 川島小鳥 & 未來醬 地點:佐渡島 [ 看似瑣碎的生活,卻是最真實和溫情的存在 ] ... 川島小鳥 (Kotori Kawashima) 鏡頭裡很少有打扮時髦的個性男女,出現的主角往往真實又質樸,但是無一例外的充滿感染力。其中未來醬是川島小鳥拍攝過的人物中最被大家所熟悉的。 未來醬是川島小鳥朋友的小孩,住在日本一個叫做佐渡島的地方。佐渡島是偏遠的鄉下,保留著很多日本的傳統文化和風俗。就連未來醬住的地方都是傳統日式的老房子。 ...... 初到佐渡島的川島小鳥就被在 鄉下生活的未 來醬所深深打動: 「看著未來醬在這樣的地方長大,讓我覺得她很堅強,我很嚮往可以成為她那樣的孩子。 」 ... 原本打算拍攝更大一些的孩子,可完全沒想到2歲的孩子會變成自己作品的主角。但是說到真的拍起來之後,自己也感覺到對於「孩子的可愛」的看法也會慢慢改變。要知道,她們既不會看鏡頭,拍了一半還會自顧自地跑掉。以前的拍攝方式都是攝影師與被拍攝者在拍照時共同交流,但到了孩子們這裡一切理論嘗試就都變得無效了。正是發覺到這一點,令川島感到了有無比的可能性。 ......... 從2009年開始,川島小鳥開始拍攝未來醬。在佐渡島經過很多個冬、春、夏、秋:春天開花,夏天有祭典和海水浴場,秋天落葉,冬天是漫天的大雪。 就這樣,川島小鳥一邊借住她家,一邊用相機拍攝下未來醬在佐渡島生活的珍貴瞬間,也將佐渡島的一年四季記錄下來。 那麼問題來了!你最喜歡上面六位(影像)藝術家裡哪一位的作品? 作者 / 藝術星球

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/travel/zr4po3a.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010448698

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